《现在就出发第四季》是腾讯视频推出的户外真人秀,2026年10月底独播上线。沈腾、白敬亭、贾冰、胡先煦、王安宇、范丞丞、黄景瑜七位男嘉宾全员回归,王楚然接替金晨成为唯一女常驻嘉宾。本季首次采用南北双线录制,冰雪与海岛场景交替,主打熟人局的松弛感与无剧本笑点。
七人班底全员回归
老粉最放心的一点是人没换:沈腾、白敬亭、贾冰、胡先煦、王安宇、范丞丞、黄景瑜七位男嘉宾一个不少。无需破冰环节,饭桌互坑、狼人杀互怼的熟悉氛围直接拉满。
沈腾往那一站不说话都是戏,贾冰一开口饭桌就成了相声现场,白敬亭的冷幽默、范丞丞的直球吐槽、黄景瑜的硬汉翻车,配上胡先煦和王安宇的兄弟互损,笑点全部长在这群人身上,而非靠剧本设计。
南北双线带来视觉反差
本季最大的玩法升级,是首次开启南北双线并行录制。北线落地黑龙江齐齐哈尔,主打冰雪主题;南线奔赴海南三亚与四川九寨沟,解锁海岛风光与非遗文化,一冷一热形成强烈地理反差。

上一秒嘉宾还在东北雪地里裹成粽子玩雪地游戏,下一秒镜头就切到三亚海边的清爽画面,冰火两重天的剪辑节奏让下饭观感翻倍。
王楚然接棒女常驻
因个人原因,金晨未能参与本季录制,由王楚然接棒成为唯一女常驻嘉宾。第三季她以飞行嘉宾身份亮相时已展现出毫无偶像包袱的综艺感,被网友调侃是"被演戏耽误的综艺人"。
从飞行转为常驻,她与老成员的互动自然不尴尬,该接梗接梗、该自黑自黑,能否解锁更多名场面,已成为观众最期待的看点之一。网传马丽、宋亚轩、陈伟霆、孙千等也可能以飞行嘉宾身份返场,最终阵容待官方官宣。
播出信息与看点前瞻
节目已入选2026腾讯视频综艺片单,2026年7月至8月在三亚、九寨沟等地完成多站录制,预计10月底在腾讯视频独播,VIP用户可观看全片内容。
前三季的口碑让"熟人局"三个字有了具体画面感,第四季在保留核心优势的同时用双线玩法带来新鲜感,不制造尴尬冲突,专注做一档下班后点开就能放松的解压综艺。
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